夏天真的不得不吃雪糕雪條，原本只是想到便利店買飲料，卻無意中看見那款Napoleon Parfait Cup (380mL)
其實我都忘記了那款的名稱，我是網站搜索到的。
http://www.appolo.com.hk/ct/product.php?cid=32
大大杯份量不少，所以我都是跟Ｋ先生一起分享，我發現自己不能夠一次過吃很多雪糕。
還記得兩年前的Häagen-Dazs All You Can Eat，雖然很美味不過真的吃得多。
自從那次之後已經好一段時間沒有吃雪糕。但是最近很愛吃雪糕雪條，因為可以快速令身體降溫。
還有中學二年級的暑假，因為常常在家不停食那些家庭裝雪糕，到暑期後開學才意識到自己胖了，原本100磅左右一下子胖到快11X磅。
只是單單一個暑假就急速上升，雖然現在體重都不輕，最近上磅都令人心驚膽顫，最近一直12X磅上落。
中學一年級 體重96-100磅
中學二年級暑期 體重上升至11X磅
中學三年級 體重下降100磅（因為意識到自己胖了不少，於是嘗試一段時間不吃午餐／晚餐，習慣之後不再肚餓，快速下降不過身體差了）
之後一直維持那個磅數，直到開始戀愛初期，我好像都不需要吃東西似的。曾經試過下降至90磅，那時候每天起床都量度體重那時期一直維持92-95磅。
當然當時的Ｋ先生都很廋，聽說天天都到球場打籃球，最廋的時候是130磅～現在就呵呵～。
重讀那年因為是晚上上課，當時開始體重已上升至105-108磅（每天都很晚吃飯，差不多晚上十時左右才吃，而且那時候經常跟Ｋ先生和同學到超市買一盒盒的平價壽司當晚餐）
到酒店工作期間，因為比較辛苦體重仍然在110磅。
在ＧＰ工作時間，體重11X磅（工作很繁忙，體力勞動關係所以食量大了很多）
之後開始悠閒生活12X（最高峰130磅，那是我有史以來最重了）
08年的時間因為Billy Boot Camp大熱在日本大賣，當時我很努力每日都跟著光碟練習半小時至一小時。
大約維持練習兩個月，好不容易才減到11X磅，雖然減下來的磅數不多，不過整體身形上廋了一個圈。
而且身體感覺強壯了，就算爬山都有力氣，當時最大的感受是自己很喜歡流汗的感覺。大概是我從小不喜歡運動的原故。
至於，最近沒有做運動體重保持12X磅，就算不能減下來都不要再胖了。
所以跟Ｋ先生一起每天早餐都以麥片為主再配搭其他，不知不覺已經有半年有多了。
生活微塵 (7)